立秋作文 篇一：
俞臻
“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”这句诗出自于唐代诗人刘禹锡写的《秋词》。表达诗人对秋天的豪情。
立秋是二十四节气之一，立秋有三候：“一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣。”立秋还有许多民间习俗，例如“啃秋”“咬秋”，天津吃西瓜、香瓜；江苏吃西瓜，据说可以不生秋痱子；浙江取西瓜和烧酒同食，民间认为可以放疟疾。
“秋社”原是秋季祭祀土地神的日子，始于汉代，后也将它定在立秋后第五个戊日。宋有“食糕、饮酒、妇女归宁”之俗。至今仍流传百姓在这天，“做社、敬社神、煮社粥……”但在这众多习俗中让我印象最深的是——“晒秋”与“养生之秋”。
“晒秋”：秋季果蔬成熟，农民开始晒秋。始于汉代，后世将它定在立秋，是重要农俗。江西婺源县“篁岭晒秋”最有名。
立秋养生也十分的重要。
1、防治感冒。立秋后，白天炙热的气温到了晚上，就开始变得凉起来，因此，早晚温差过大，容易引起频繁感冒。专家提醒，在衣着和居家休息方面，更应注意防止夜间着凉，尽量少用空调，可趁早晚清凉时分勤开窗户通风，流通空气，保护室内空气新鲜。
2、调养起居。立秋之季，已是天高气爽之时，应开始“早卧早起，与鸡俱兴”。早卧以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展。
3、适量运动。立秋后，湿热仍没有完全消退，在这个时节进行健身锻炼应该避免运动量过大，活动不可过于剧烈。最好选择早晚进行锻炼，太阳照射下不能运动过久，以防体力消耗过大。暴晒容易灼伤皮肤，在高温湿热中都不宜运动过于剧烈。
4、健康饮食。多食用芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品，益胃生津。多喝水、粥、豆浆，多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨，润肺生津。
“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收。虽非盛夏还伏虎，更有寒蝉唱不休。”这就是繁闹的立秋。
立秋作文 篇二：
杨雨轩
“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收。”今天，是立秋时节，一起来了解立秋要做些什么吧。
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立秋有三候：一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣。每年立夏会称体重，每当立秋到来时，小朋友们也都要再称重，如果体重减轻的话就叫“苦夏”——意思是夏天受苦了，秋天好好补补吧。这样的话我们就要多吃点肉，“以肉贴膘”，把盛夏因为炎热没胃口吃饭而瘦掉的肉再补回来。如果你在这时身体不好，妈妈就会在春天孵出一窝小鸡，等小鸡长到秋季长大了，就会过几天杀一只鸡给小孩子吃，连续吃好多只，而且据说公鸡的滋补效果会更好呢！[guaiweng.com]
立秋时，我们要“啃秋”“咬秋”。在秋天时会有许多的瓜果蔬菜成熟。我们就要多吃西瓜香瓜什么的，据说这样就不会长秋痱子了。
立秋日，人们会在村庄里“晒秋”。“晒秋”就是把成熟的果蔬、庄稼拿出去晒，这可是一个有名的习俗。农民们把秋天收获的农作物拿出来，放到二楼间、屋顶上、晒场上去铺好，让太阳把它们晒干，琳琅满目。其中最有名的就是江西婺源县的“篁岭晒秋”了。
我们不仅要“晒秋”，还要“秋社”。在汉代时，人们就开始了祭祀土地神，宋朝时“食糕、饮酒、妇女归宁”，至今还有“做社、敬灶神、煮社粥”的习俗。
还有许多关于立秋的谚语。“雷打仗，冬收半”这句话的意思就是只要立秋这一天打了雷，冬天时就会庄稼变少，所以人们就祈祷这一天不要下雨，这样就能大丰收了。
“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”，秋天到了，一起来享受丰收的喜悦吧。
立秋作文 篇三：
郑弈
要说起立秋，我印象最深的就是立秋三候。
一候凉风至。前五天我们一起在家里，定期去外面走一走，等待着秋风的到来，也顺便祈求立秋日不要打雷。只要一听到雷声，就说明今年收成不好了，因为“雷打秋，冬半收”。
二候白露生。我们等来了凉风，秋天十分干燥，之前的水分被蒸发了，白茫茫的白雾也就形成了，所以白雾也是秋天到来的脚步。
三候寒蝉鸣。秋天一到，我们的有些蝉就会觉得天凉，就会不停地叫，这也许是他们最后的辉煌了吧。
立秋和立夏的称重习俗不一样。如果你在立秋称重时变轻了，就说明你过了一个“苦夏”，你在夏天没有吃好的东西，夏天热，你没有胃口，才会瘦，体重变轻。立秋后，父母就会给你烧顿顿肉肉大餐。让你长胖，叫“以膘补膘”，你体重增加了，变胖了，就可以挡过冬天的冷风了。
秋天也要多吃水果和蔬菜，多吃梨、荸荠、莲藕、萝卜等。这样可以补充维生素，达到营养均衡。
“玄蝉无停号，秋燕已如客。”这就是我的立秋印象。
立秋作文 篇四：
汪乐妍
自古逢秋悲寂寥，我言春日胜春朝。
——《秋词》
远处的山重重叠叠，像一块不规则的翡翠，柔和的曲线绵延着，望不到尽头。田野里，金黄的稻子被风吹动，不远处传来农民的吆喝“立秋晴一日，农夫不用力”，昭示着四季轮转。
秋季果蔬成熟，农民便开始“晒秋”。小镇里、村岭上、农田间，摆满了一个个圆形的竹席，上面摆放着各种瓜果。红辣椒、鸭梨、橘子、香瓜……芬芳扑鼻，令人垂涎三尺。
立秋这一天，家家户户都要给孩子称重。若孩子的体重减轻，那么就叫“苦夏”，要“贴秋膘”。“秋膘”要怎么贴呢？自然是以肉贴膘。于是，再瘦的孩子，立秋后，都会大口吃肉，狂啃鸡腿。到了冬天，就会变成一个“福娃娃”。
秋天属于候鸟。大雁要往南飞，去寻找它们的伊甸园。一只老鸟曾经跟随过大雁迁徙，它将遥远路途上的见闻带给它的土地。它说，雁群停留的地方是一个美丽的湖泊，那儿四季如春，繁花似锦。绵延的山望不到尽头。湖泊中有一处湿地，到了夜晚，月光洒在澄澈的水面上，颇有一些“白银盘里一青螺”之意。
秋天还属于诗人。他喝着用蜂蜜、百合、杏仁泡成的茶，看着田里忙碌的农民，提笔一挥，“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收”，喜庆意境油然而生。诗人钟情于秋，秋在他的笔下如夏花之绚烂，如晚霞之斑斓。
云天收夏色，木叶动秋声。
立秋作文 篇五：
翁以诺
“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”一到立秋我就会想到刘禹锡的这句古诗。
立秋有三个五天，第一个五天“凉风至”，第二个五天“白露生”，第三个五天“寒蝉鸣”。这是什么意思呢？其实是这样的：第一个五天，凉风会来，第二个五天白雾升起，第三个五天，天凉蝉一直叫。
立秋还要称体重呢！看看有没有瘦，要是瘦了的话，接下来就有福享喽！红烧肉、烤肉、排骨呀，大鱼大肉统统安排上，好养胖过冬呀！
过立秋还要“啃秋”“咬秋”呢！天津人要吃西瓜、香瓜……各种瓜种。江苏要吃西瓜，可以不长秋痱子。我们浙江要西瓜和烧酒一起吃，民间认为可以防疟疾。不过小朋友可不能尝试哦！
江西婺源县的晒秋可美了，五颜六色，红辣椒、黄南瓜、绿青菜……有摆成五星红旗的，有摆成秋字的，有摆成相关奥运图案的，应有尽有。摄影师、画家呀，都爱到那儿去找灵感呢！
“云天收夏色，木叶动秋声。”我爱秋天。
立秋作文 篇六：
汪旭垚
一年又是立秋至，立秋一到，标志着秋天也开始了。立秋同样也分为三候，一候凉风至，这秋风一来，便会少了夏天那份炎热与焦躁。二候白露生，便现出这偏寒的气温。三候寒蝉鸣，这寒蝉与夏蝉不同，越冷叫得越欢。
立秋还有着和立夏相似的习俗，那便是称重，大多都是称一下儿童。若儿童体重减轻了，那便叫“苦夏”。这件事我问过家中长辈，印象最深的是爷爷的经历。
那一年，在立秋日称体重后发现爷爷体重减轻，大家都十分慌张，爷爷的母亲就每天为爷爷炖鸡煲鸡汤，让他好好补，免得在冬天熬不过寒冷。结果，一个秋天过去了，爷爷胖了许多。
秋日稻谷生，就如同晒朋友圈，大家也来“晒晒”秋天的成果。“篁岭晒秋”最属有名，有时村民们会将蔬菜谷物摆成各种各样的图案，真如用丰收的农作物作画，好生有趣。
秋天同时也是一个容易发病的时节。这时候，就有了“啃秋”的活动，浙江一带还有啃西瓜喝烧酒的习俗，据说可以预防疟疾。
秋天到，古代诗人也纷纷做出了不同的表态，大多数人会有种悲秋的情绪。但刘禹锡便不是这样悲观，反而积极向上，他写道“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”。这秋日在他的笔下，豪气顿生。现代人也不能输给古人，左河水的《立秋》写道：“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收。”这景致的描写，道尽了庄稼丰收的欣喜与欢乐。
最后，在这天高气爽的秋日里，还要“早卧早起，与鸡俱兴”，还要保养自己，迎来一个完美的秋日生活。
立秋作文 篇七：
陈毅泽
“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”转眼间，立秋到了。
立秋有很多习俗，比如说“咬秋”。浙江取西瓜和烧酒同食，民间认为可以防疟疾。那为什么要叫“咬秋”呢？难道把西瓜咬几口吃掉就寓意着把夏天“咬”走，把秋天迎来？
立秋还有“晒秋”习俗。果蔬成熟后，立秋这一天农民开始晒秋，这是农俗。农民会把不同颜色的果蔬摆成图案。江西婺源县“篁岭晒秋”最有名。晒秋的估计原来是想炫耀自己的劳动成果吧。
和夏天有关的习俗可不止“咬秋”一个，还有“贴秋膘”。就是先在立夏称一次体重，如果在立秋这天再称一次，称的时候体重变轻了，那就叫“苦夏”！要多吃肉补补，“以肉贴膘”。因为以前没有空调，秋天天气转凉了，想要多吃肉增脂肪，准备过冬。听说爷爷小时候立秋的时候称了一下，居然轻了五斤，于是爷爷秋季就吃了3只老母鸡和五个鸡蛋。
立秋有很多有名的谚语：“雷打秋，冬半收”，“立秋晴一日，农夫不用力”，“落一叶而知秋”“一场秋雨一场寒”。什么意思呢？就是如果立秋打雷了，后面庄稼就不会丰收了。如果立秋是晴天后面庄稼就会大丰收。当梧桐树落叶子后，就说明秋天到了。秋天之后，每下一次雨后会更加冷了。
秋天还要注意养生。要吃芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品，润肺柔肝。多喝水、粥、豆浆，多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨等，养阴清燥。有一次立秋，我的嗓子哑了，于是爷爷奶奶就让我多吃萝卜，还炖了好几只梨给我吃，几天后我的嗓子果然好嘞。
这些就是秋天的习俗，真有意思。
“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收”。
立秋作文 篇八：
郑舒璇
云天收夏声，木叶动秋声。
——题记
伴随着离去的台风，立秋到了。今天的太阳不算大，敛起了夏日的光芒。天，蓝蓝的，草，好像努力散着自己的清香准备着枯萎。
“唯恐秋节至”，秋天是个肃杀的季节，同样也是温和的季节。早年，没有空调降温，所以小孩子在炎热的夏天很容易会没有胃口，一个夏天下来，通常会轻个好几斤，这种夏天称作“苦夏”。所以立秋称重量发现小孩体重减轻后，妈妈就会每隔两三天炖一只老母鸡，给孩子补补身子。除此之外，还炖肉烧肉来给孩子“贴秋膘”。这是立秋的第一个习俗——“以肉贴膘”。
光吃肉可不行，还得吃西瓜、吃香瓜，大人就着瓜喝烧酒。据说吃了可以不生秋痱子，能防疟疾，这是立秋的第二个习俗——“啃秋”。
“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰年。”秋天到了，瓜果蔬菜都成熟了。我奶奶作为一个正宗传统的浙江农民，总会整日待在田间忙着晒秋。最近，经常会有一些画家、摄影师去江西婺源县。这是为什么？原来他们那儿的“篁岭晒秋”可有名了。家家户户到立秋这一天都会把辣椒、黄豆、花生等农作物晒在村庄里，色彩斑斓，既热闹又喜庆。无论近看远看，那场面绝对能给你一场满足的视觉大餐。
“一场秋雨一场寒”，之后每下一场雨，天气就会转凉一分。所以，我们要好好地养生。我们要早睡早起，与鸡俱兴。同时，也要润肺柔肝，忌烟酒、辛辣食物，多吃柔润食品，益胃生津。秋天，天高气爽，有些干燥，所以要多喝水，补充水分。
“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”我十分赞同刘禹锡的看法。春天的姹紫嫣红过于娇艳，反而比不上似凉风习习的秋天。
立秋作文 篇九：
周佳瑶
转眼间，一年又过半了。春天匆匆地飞跑过，夏天也渐渐地和我们越走越远。“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰年。”今天，是立秋，我听到了有一种声音，远远地对我说，秋天来了。
对于秋天，我与别人一样都认为这个季节给以人凄凉的感受。多少只燕子将要飞往别处；多少片树叶在这时“离开家乡”；又有多少只寒蝉将要走向尽头。
但反观其他，也是有欢乐的。秋天一向都是一个丰收的季节。农民伯伯一年的辛勤劳动没有白费，稻谷、水果纷纷成熟。看着金黄、硕大的农作物，不禁让人心声喜悦。这也让我想起了一段民间风俗：在立秋这天，要是全天天气晴朗，那么下半年的丰收一定会特别大，稻谷不会被虫、鸟咬食；但若是这一日天公公的心情不是很好，忽然想要给我们降下一些水来呢，今年的粮食丰收便会减半，也许虫、鸟都趁这最后的机会前去偷食吃了。那……天公公求求你了，今天是立秋日，现在这张黑压压的脸能换一张笑脸吗？
立秋这天啊，还是得和夏至一样“称重”。特别是小孩子，体重要是加重了，那就说明你错过一个惊天大福利。要是你发现自己变轻了，那就要恭喜你了，自这天后，家里人会给你吃鸡肉、牛肉、猪肉、鸭肉……各种好吃的，目的只有一个，让你变回甚至超越以前的那个胖小孩，担心你因为过了“苦夏”，到了秋冬变瘦的身体会生病虚弱了，所以要“以膘补膘”大补一番。
果蔬都成熟了，忙碌的农民伯伯又开始了一年一度的“晒秋”工作，他们把丰收的成果都铺在二楼顶上或家门口的空旷地上，让它们享受来自太阳的光芒照耀，变得更加丰硕，形成了一道绚丽的风景线。
立秋还有一个习俗，叫“啃秋”与“咬秋”。江苏吃西瓜，据说可以不生秋痱子。而浙江取西瓜和烧酒同食，民间一致认为可以防疟疾。
在立秋后第五个戊日是“秋社”要祭祀土地神，感谢他对庄稼成熟的帮助，对村庄平安的庇佑。
不管怎样，秋天永远是最幸福的季节。“云天收夏色，木叶动秋声”，夏天已渐远，立秋时节的丰收已随着秋的脚步走来。
立秋作文 篇十：
沈茉妍
一片桐叶落，一叶而知秋。
风，很凉爽，带着丰收的气息，带着温柔的阳光。立秋，悄然无声地散落在各处。
“自古逢秋悲寂，我言秋日胜春朝”。问过很多人，却极少有人说自己喜欢秋天。可能是自己有秋天去过农村的经历，我自然是最喜欢秋。农村中总有着与城市大相径庭的景色，满眼都是红黄相交的色彩。果实都还泛着光，很光滑，此情此景，不知比城里新鲜几倍。
原来贫穷偏僻的农村，现在已是一串光鲜亮丽的景色带。你说农民没有艺术感？立秋正是他们发挥自己才华的最佳时光，看过用各种粮食做的五星红旗吗？看见用各种农作物拼成的奥运图案吗？江西婺源的“篁岭晒秋”里应有尽有。
空气里还散发着淡淡的辣椒香，略带腥味的黄豆香，甜丝丝的成熟玉米香。
听到楼下的大伯说“苦夏”，却一直没有明白是什么意思。又一次偶然地碰到，便迫不及待地问了。“苦夏苦夏，咱们那时候，人讲究壮。夏天一来，跟你们这些天天吹空调的小鬼能比？那得瘦好几斤嘞！所以，到了秋天，就要多吃肉，贴秋膘！你们不懂……”
大伯说完，摇摇头走了。想想，现在的立秋，的确没有人是天天吃肉贴秋膘的，这种古老的一种习惯也随着空调调温、健康饮食渐渐淡去了。
立秋来了，家里头会备点什么芝麻蜂蜜的。每天外婆都会给我的柠檬水里加一点蜂蜜，可以润肺柔肝。
立秋一直是美丽而旺盛的。“玄蝉无停号，秋燕已如客”。寒蝉叫了，跑步的时候总能听见了，但听不出“寒”色，它兀自叫得很欢。
落一叶梧桐，来一场秋。叫一声蝉鸣，秋梦似水，流转不停。
立秋作文 篇十一：
郑易安
今年的立秋在公历的8月7日。民间有一谚语，不知你是否听到过：“立秋晴一日，农夫不用力。”
秋天是丰收的季节，农民伯伯们常说：“雷打秋，冬半收。”所以农夫们都期望立秋这天是晴天。
“一场秋雨一场寒”这句话的意思是立秋之后，每一场雨后天气就会转凉，之后的秋雨会让天气越变越凉。
许多人都知道立夏称重的由来是因为刘禅，但谁知立秋也要称重？立秋时要称重是因为夏天炎热，小孩子胃口不好，容易变瘦。所以经历过“苦夏”，秋天到了要多吃肉养膘。要“贴秋膘”“以肉贴膘”。
立秋时，有一些地方有“啃秋”“咬秋”的习俗。如：江苏吃西瓜，说是不会长秋痱子；浙江取西瓜和烧酒同食，民间认为可以防疟疾。
据说在奶奶小的时候，每逢立秋之后的第五日都要去土地庙祭祀土地神，以求丰收与平安。奶奶慢慢回忆：“不仅要拜土地神，还要煮粥，做社等等。”这些习俗都统称为秋社。秋社始于汉代，流传至今，已经是很古老的习俗了。
立秋之后要开始养生了。要早睡早起，与鸡俱兴。也要注意润肺柔肝，可以食用芝麻、蜂蜜、百合、杏仁，益胃生津。多喝水、粥、豆浆，多吃萝卜、藕、梨等，润肺生津。
“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收。”祝农民伯伯们今年有大丰收！