克服困难超越自我 篇一：
作者|杨茗然
在今天下午的课间操上，我们练习了长跳绳并选出了AB队，而我因为胆子小，每次入绳跳时都要迟疑一下被无悬念的分到了B队，在分队跳八字绳的时候，我对排在我前面的同学——李泽嘉的跳跃动作记忆深刻。
泽嘉跟我一样，也存在害怕的心理，她的这种害怕似乎比我还要严重，可以称之为恐惧了。每次跟在她后面，都会发现她跳得高高的，同时手臂也会往后高高的挥起，而落地的那一瞬间，腿又好似发软，重心也极为不稳，当我跳完追上她时，看到她的脸色已变得苍白苍白，两只发抖的手因冒出汗水而不停地搓着，照应着她的脸色更显苍白了。尽管这样，泽嘉还在一次次穿越着，一次次努力着，我发现就在最后那一轮，泽嘉发挥极好，竟然轻轻松松地跳过去，让我没有感觉到她有丝毫紧张与恐惧。
看着泽嘉，我不禁暗自加油——让我们所有人都能克服心理障碍，勇敢面对困难，超越自我吧！
跳绳场面 篇二：
作者|郭羽函
今天体活，我们进行了跳绳运动。我给大家摇绳，许多同学的千姿百态，我都铭记在心。
胆小的同学
在跳绳中胆小的同学不少，多数是些小个子。跳绳时，她们的身体一起一伏，在数着节奏，琢磨着该哪个时候进。那跃跃欲试的劲头，渴望能与前面的同学接上。有一个女生，真是心有余而力不足，她在小学时可能就对跳绳有阴影。大家都给她鼓劲说：“加油！你没问题的！”。在加油声里，她进行着一系列的心理斗争后。终于一狠心，往前迈几步，找准时机，“嘿！”的一声后，她腾空而起，平稳地站在地上，跑回队尾。
一个都不断的同学
这类同学正好与胆小的形成对比，他们人数也不少。例如杨鼎基，别人跳绳时，他早就在数节奏，上一个人刚刚跳过去，他就马不停蹄跟上，手往上一伸，腿一蹬，就过去了。周边的同学也目瞪口呆，好像心中在想：为什么他能连跳不断呢？而且还能这么轻松的过去呢？
运动场上同学们的表现很精彩，正等待着同学们善于观察的眼睛去发现了！