我得到了锻炼作文500字 篇一：
生活中，有的人得到了表扬，有的人得到了教训，还有的人得到了批评……而我却得到了锻炼。
有一天下午，我放学了，见妈妈还不来接我，心里急得火上浇油，就像热锅上的蚂蚁一样，“嗖”地一下跑到教师办公室里，给妈妈打起电话，让我意外的是，妈妈说让我自己回家，我心中疑惑不解“：我连乘几路的公交车都不知道，我怎么回家？”妈妈一会儿让我坐1路公交车，一会儿让我过马路小心点，我心想：“这么担心我，还让我自己回家。”我踏着无力气的步伐走在马路上。
上了公交车，公交车上一片拥挤“：哎，你踩到我的脚了。”“啊，我的菜，烦死了。”公交车上一片混乱，一片抱怨声，终于下了车，好不容易安静一会儿，又听到了汽车的鸣笛。
回过头一看，宽阔的马路呈现在眼前，我心想：“这下可完蛋了。”可是，回家必须要经过这条马路，所以我鼓起勇气向前走去，没走到马路的一半，不一会儿，一辆车像箭一样飞了过来，我吓傻了，赶紧往后退了几步，没等我回过神，一辆车又开了过来，我赶紧走到马路的双黄线上，就这样，我终于过了马路，哎，终于没有危险了！
回到家里，我看见妈妈无聊地看着手机，心中充满了疑惑，脱口问道：“妈妈你为什么不去接我？”妈妈笑眯眯地说：“我不去接你，是因为我想锻炼一下你呀！”
我终于知道了，我得到了锻炼学会了独自回家。
我得到了锻炼作文500字 篇二：
“走吧幸遥，我们出去走一走，锻炼一下身体吧。”周老师亲切的话一直涌现在我的心头，从那一刻起，我再也忘不了周老师那甜美、亲切的声音。
星期二的中午，我在食堂跟周老师讨论试卷的时候，突然，周老师对我说：“幸遥，我们等会儿去操场上走走吧，我想锻炼一下自己的身材。”“好啊。”我没有一点犹豫就答应了。
走出食堂，就像走出监狱一样，吸取外面的空气，踏上新的脚步，走上新的旅程。
在操场上，我们有说有笑，不一会儿，老师对我说：“幸遥，以后我们每天都来操场散步，这样可以让我们的身体得到最好的锻炼。”“可以呀，老师，我以后都来陪您散步，聊聊天，因为跟您在一起的时光我很开心，我舍不得跟您分开，舍不得跟其他老师分开，也许这是我最后一年跟您在一起了！”说完，我的眼泪一直含在眼睛里，时不时地转一下头把眼泪给擦了，因为这样我们才能珍惜眼前这一切美好的时光。[本内容由 乖乖作文 wWW.Guaiweng.com 整理]
我们绕了操场好几圈，我的心情才平复下来，眼泪也慢慢地“收”回去了。现在我的脸上露出了微笑，不再是之前那个满脸都是眼泪的我了。
“叮铃铃”上课了，我的脑海里满是跟老师在一起散步的时光，我怎么也忘不了。
老师，谢谢你锻炼了我，让我从一个不爱锻炼的我变成一个爱锻炼的人；从一个肥胖的人变成一个瘦瘦的人；从一个胆小鬼变成一个女汉子！
我得到了锻炼作文500字 篇三：
自信是成功的一大要素，只要敲门声够响够大，终会有人把门打开。我很喜欢这句话，尤其是在那一天，我经过无数次的害怕后最后得到了锻炼，更让我觉得这句话很有道理。
记得那是一个晚上，家里突然停了电。我吓得一下子躲到了被子里，此时我在想：好可怕，爸爸、妈妈你们快点办完事回来吧！但是爸爸妈妈并没有因为我的祈祷而马上回来，而电也一直没有来。
我心里很害怕，我想起来以前停电的时候妈妈都会买来蜡烛点上，我默念：我要勇敢起来，不行，我要勇敢起来，去买一支蜡烛。于是我三下五除二把衣服换上，迅速地直奔楼下超市。一路上，我心里都很忐忑，看谁都像坏人，每次有陌生人在我身边经过，我都感觉他像是要把我偷走。我不断地自己给自己打气：没关系的，我一定可以的！
终于到了超市，阿姨看到我害怕的样子问：“孩子你是不是很害怕？”我点点头。
阿姨说：“没事的，内心要有自信，挺胸抬头有勇气。”
我买完蜡烛后，勇敢地一步一步走回家，在把蜡烛点燃的那一刻，我开心地笑了，仿佛蜡烛在对我说：“小朋友你真棒！”不一会儿爸爸、妈妈回来了。我把事情的经过和爸爸、妈妈讲了一遍，爸爸、妈妈说我真勇敢，真棒。
是花就要开放，是树就要成栋梁，而我，经过这次锻炼后我会更勇敢！
我得到了锻炼作文500字 篇四：
一件事就像天空上的小星星一样闪闪亮亮的，下面我把最亮的小星星拿出来给你们讲一下吧！
去年夏天我学会了骑自行车。前几天我看见了几个小姐姐在骑自行车玩耍，看着她们骑得很好，我渴望地想着：“要是我也会骑，我就可以和它们一起玩了。”
回到家里以后，我马上跑到妈妈的面前说道：“妈妈，我想学骑自行车？给我买辆自行车吧？“妈妈笑着说道：”你怎么想起来学自行车了呢？“我央求地说：”我看见好多人都在骑呢！“妈妈很无奈地说：”好吧，等买完了以后你必须得骑，不能三分钟热度啊。”我爽快的答应了。
第一天，我和妈妈到广场上练习，我骑上了自行车，刚开始有点不稳，快要倒的时候妈妈马上把我扶住，再上路的时候我发现自己很平稳的骑行着，我会骑了？不，是妈妈在背后扶着我，为了扶住我，妈妈头上已经出了很多汗了，她拼命的把我扶住，生怕我倒下来。当妈妈不扶我的时候，我一次又一次的摔倒在地上，“最后一次，只要最后一次，要努力啊！“心里想着，正当我开始骑得很好的时候，突然一阵狂风吹来，我又一次摔倒在了地上。这次摔的很重，我的腿都破了。妈妈说：”快要下雨了，明天再练吧！“我很无奈地跟妈妈回家了。
第二天，我终于学会了骑自行车。在不断的锻炼中，我知道努力会有好的结果。
这件事让我明白，只要不断努力，才会有一个完美的结果，不要半途而废，这样吃亏的总是自己。
我得到了锻炼作文500字 篇五：
成长的道路上会遇到许许多多的事。有喜有忧。但不管是喜还是忧，都能让我们得到锻炼。
记得那是一次研学，我们去训练基地体验军人的生活，我和另外七位同学被分到了同一间宿舍。
晚上，大家都躺在床上安静睡觉时，下铺两位同学却开起了“卧谈会”，要知道教官是会查寝的，如果听到有讲话的会被拉出去站军姿。但我们六人才懒得管，心里想着，如果他们吵会把他们拉出去的，反正不关我们的事。
月光透过窗户洒在地板上，周围一片寂静，只能听到他们二人窸窸窣窣的声音。突然寝室的门开了，教官果然来查寝了。“你们宿舍的人全部出来，到外面站军姿。”突然的喊声一下子吓跑了我们的瞌睡虫。我们八个人被拉了出来，我十分生气，不知道哪来的勇气，对教官说了一句：“明明他们俩在聊天，怎么罚我们啊？”教官先是一怔，而后语气平淡地说：“如果你们埋伏敌人时，你却突然暴露，那岂不是所有人都会死。记住，一人捣乱全体受罚。”“可这又不是战场。”我小声嘀咕着。“这里就是战场，你们在这里就要服从命令。”教官的语气变得十分凌厉，我没再说话。半个小时后我们被带回了宿舍。
回到宿舍所有人都安静睡觉。我躺在床上静静地思考着教官说的话。对啊，我们是一个集体，应该互相扶持，不能抱着看笑话的态度对待自己的“战友”。
这便是我成长道路上的一次锻炼，它让我明白，团结的可贵。
我得到了锻炼作文500字 篇六：
我弹钢琴好久了，却从没有参加过比赛，为了锻炼我，这个暑假的钢琴比赛，妈妈和钢琴老师为我报了名。
钢琴比赛是在七月底进行，七月初我就已经开始练习了。初赛的曲目是《坦诉》，由于决赛就在初赛的第二天，所以我同步练习了决赛的曲目《美人鱼之歌》。
以前弹练习曲时，我总要妈妈催，从不自己主动弹琴，但是这次比赛都是我自觉去练习，一遍遍反反复复地弹，因为我知道这次比赛非常重要，不再是儿戏，而且告诉自己我一定要进入决赛，一定要！
初赛抽签就不利，妈妈竟然给我抽到了一号，这让我压力更大了！
初赛那天，我非常紧张，脑袋里一片空白，上去糊里糊涂地弹了一曲，就下场了。
本次比赛的参赛选手分为好几组，我这组有十八位选手，一个比一个弹的好，唉，我肯定没戏了！可进入决赛的名单里竟然叫到了我的名字，真是功夫不负有心人，我竟然真的进入了决赛，一定是幸运女神眷顾了我。
进了决赛的我弹了准备的《美人鱼之歌》，结果在演出过程中弹错了一个音，看来只能是优秀奖了，果不其然，颁奖晚会上发给我一个证书，定睛一看，确实是优秀奖。
虽然是优秀奖，可我一点也不伤心，因为那么多弹的比我好的选手，连决赛都没进，我第一次参赛就进决赛了，已经很幸运啦！
通过这次比赛，这次锻炼，我明白了做什么事只要全力以赴都是会有好结果的，不只是弹琴、学习，所有的事都一定要努力。