实习周记大全(精选29篇)

实习周记大全(精选29篇)

时间:2022-12-19 01:37

  实习周记 篇一:

  有时候我们觉得时间过得很慢,但时间又总是在不知不觉中过去了。不知不觉,来到这里已经有xx个星期。在这3个星期的实习生活里虽然觉得很辛苦但还是觉得有所收获。

  经过了那么长的时间总算觉得自己已经进入了实习的正轨,不管是在工作上还是在生活上都在慢慢适应。我们的工作相比较学校生活来说还是有些枯燥,只是每天重复着一样的步调一样的工作。毕业和想象中的工作生活有所出入!在我的想象里,每天的工作是充满着活力以及挑战的,也许每天会忙忙碌碌,没有时间吃饭没有时间好好的休息,但是至少是充实的。我向往着那样的生活。但是生活总是事与愿违的,但即使如此我也不希望让这稍显枯燥的生活消磨掉我原有的对生活的向往以及激情。

  实习周记 篇二:

  俗话说的好一年之季在于春,一天之季在于晨,又是一个星期的开始,早上起来呼吸着窗外的新鲜空气,来到厂里开始新的工作,将上个星期的零件图装配起来,我以为本来是很简单的事,但是事实并不是想象中的那样的简单,在装配过程中出现了许多问题,这下可把我弄晕了,都不明白该从何下手,比如说在装配的过程中出现尺寸的不一样,出现很大的间隙等等其他的许多问题。

  一时间看出许多的毛病和错误,只好慢慢的修改,寻找还有没有其他的错误。经过几天的奋斗,修改和检查这个工作快临近尾声了,我总是在期望我的图不要再出现其他的错误。这个星期虽然结束了,但还是有地方值得我去学习的,真的是不亦乐乎。

  实习周记 篇三:

  第xx个星期,刚进来就有点无所适从,感觉到周围陌生的人都在打量自己,有些微的紧张。慢慢的适应公司的节奏,跟随前辈的脚步对公司有了更多的了解,对自己工作的岗位还是比较模糊,但是应该做一些什么事情有大概的了解,感觉应该不难。

  这一周的工作并不繁重,可能是照顾新人,任务比较简单,同事也挺好相处,并没有发生什么大的事故。因为是刚刚加入公司,对环境还不熟悉,人也比较陌生,所以在工作中就是上司戳一下动一下,没有自己的想法。

  经过几天的相处,慢慢大着胆子向同事请教问题,从与他们的交流中吸收知识,逐渐熟悉工作的流程,了解工作的意义,明白我应该要做到什么样的程度才能合格。[www.guaiweng.com]

  实习周记 篇四:

  第一次来设计部工作,很激动,终于可以亲临设计室看看设计室的工作和生活了!起初让我很费解,大家都在做一些自己的事情,还不到下班时间大家就都走了!最后知道原来大家当天没有工作!所以在设计室放松,接下来的时间大家忙碌起来,我也看到了设计室在修改CAD图的那种微操,惊叹!

  一周过去,还真是够忙碌的!温习了不少CAD操作,也了解了新的快捷键,对图纸的解析也提高了!也观赏了3D效果图的制作!还有和设计师聊起设计行业的前景和条件!感慨万千,最后还有和设计师一起陪客户去购选家具,虽然只是跟在后面看,帮忙拎东西,我就已经看到了设计师这个职业想要赚到钱,还真是得忍辱负重!感叹!

  实习周记 篇五:

  这一周过的挺愉快的,原因就是马上要发工资了。虽然只有很少的几百块,但对我来说还是很激动的。由于XX有限公司主要是生产服装,所以工作人员工资分成两部分来核算。第一部分是车间工人的工资,第二部分是管理人员工资。不知什么原因,大概是会计们太忙了,所以核算职工工资的任务也落到我的身上。领导对我还是不太放心,在核算完毕后,让我交给会计部的老师们核实一下,结果证明领导还是很有先见之明的,有几人的工资我果然算错了。教训啊……不过经过工资核算我发现,原来传达室的大爷也是管理部门的。

  实习周记 篇六:

  到单位已经有一段时间了,但对单位的了解仅仅是片面的还需要进一步的了解。我本是个不善于交际的人,这也一直是我的障碍。

  所以我到单位这么长时间了,交际圈只限于我们部门,对于部门的同事也是了解得甚少,由于平时的生活除了上班和下班没有多大的交集,因此每次一下班之后和同事之间也就没有了什么交流。

  我努力尝试要改变这样的状态,但是即使遇上面熟的同事也只是偶尔打个招呼,有时候我只是不知该如何开口,我做过很多这方面的努力,只是效果不佳。我希望在接下来的实习日子里这种状态会有所改变。我也会更加努力的融合进这个部门。

  实习周记 篇七:

  一个星期的班主任工作,说真的,有点累。从早到晚,守候在班级里,看着一群天真活泼的孩子,就是一种自我安慰。当初我们也是这样过来的,原来我们也吵吵闹闹这么多年。只有班主任默默的含辛茹苦,看着我们成长,又看着我们离开。现在,也该是我们报恩的时候。

  班主任xx老师管理班级有条不紊,我初生牛犊只有硬着头皮上。几天下来,学生们都不怕我了。有的给我起了外号,有的直呼我本名。许是我太亲近了,没有责怪他们,师生之间的距离因此而缩小,他们才会更加肆无忌惮。威信是需要慢慢培养的,孩子们喜欢我,佩服我,就会听我的。但要做到这些,我任重道远。xx老师说:真心为学生着想,把每件事情做好,就行了。

  学生实习周记 篇八:

  这周我完全接触到了组装工艺,我真有点受不了组装工作给我带来的只有身心俱疲,看到那些疲惫不堪的老员工们仍然拥有着浑身使不完的力气,工作起来游刃有余,想想自己真羞愧,缺乏一种精神,斗志昂扬,气宇轩昂的精神。也许自己刚进入组装车间,毕竟第一次学习组装技术,我只能按照老师傅们的指示去做,难免会出现做错的事,只得接受他们的严厉批评,甚至斥责,深怕我这个生手弄坏什么东西,影响组装质量。

  我也窝了一肚子火,可惜没处发火,甚至我都觉得自己真笨,简单的事情复杂化。现在,我真想有个人能够给我同情,理解和宽容,并鼓舞我,可惜没有,只有自己去想明白,安慰自己。

  实习生实习周记 篇九:

  不觉中,来这里实习已xx天了,虽然时间已接近xx星期,但对一些木材的种类,用途还是不熟,只能基本辨别板材是杉木、红松等。

  因此,所接待的顾客一般都是做家具的木工和建筑工地的木工,偶尔有一些私人买家,但基本上数量不多,对我来说,不管顾客来买多或少,我的服务态度是一样的,不会因为买少而冷落或不接待,在这周,我还偶尔接接电话,通过电话销售,由于之前的一些老顾客,和我们合作了很久,对我们的木材质量和价格也比较了解、放心,于是一般会通过电话来订购,而我通过电话订购,然后把相应的规格材料送去。

  这周主要工作还是和上周一样,虽然枯燥了点,但对我来说,通过面对不同的顾客,却能使我各方面得到的锻炼。

  实习周记 篇十:

  第一天踏进xx的大门,心里有很多的忐忑不安,不知道迎接我的将是一种什么样的生活。一起进公司的还有9个人,我们将在一起进行统一培训。

  公司实行选拔制度,通过了培训这一关,才有机会留下来,社会的竞争是残酷的,我们一起培训的有刚毕业的大学生,也有工作过的,甚至还有四十多岁的国企下岗职工。

  第一个礼拜,我们上午在总部接受有关房地产的基础知识,下午出去在各个地方跑商圈,熟悉楼盘,了解市场价格。因为是第一次接触这个行业,所以可以说是几乎陌生,特别是下午的跑商圈,从一条路走到另一条路,把小区的楼盘都记录下来,还要了解它的建造年代,市场价格,绿化面积等等,下午回去再接受主管的考察。第一个礼拜我们就是这样的安排。

  护士实习周记 篇十一:

  今天已经是护士实习第xx周了,我对公司的环境已经基本熟悉,同事的名字我也基本能叫上来了,我的办事效率也因此提高了不少,因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了,看来融入环境对干好工作是很有帮助的。

  这一周的主要工作是学接电话和其他公司进行业务上的沟通。在打电话的过程中,总会遇到一些困难。例如:对方说的专业词汇我不知道什么意思,根本无法交流,于是只能先记下来再向同事们请教,稍后再给对方回电话给出一个准确的答复。我就是在这样一个从不懂到懂的工程中逐渐积累了很多相关的知识。

  装饰公司实习周记 篇十二:

  这个星期我很难过,龙港和义乌的设计图纸出了些问题,同样一个专卖品牌,龙港的是市区的街道店面,店面复量后修改图纸不够仔细,橱窗位置的背景尺寸有一张图纸未修改过来,导致施工师傅未按照正确的图纸施工,反而使用了错误的尺寸。义乌的是商城专柜,他们的设计风格一样,却在尺寸上出了问题,同样一套图套用,专柜所有的高度要与商城其他专柜一致,包括橱窗和中岛,因为高度下降了,而我没有把宽度的比例缩小化,导致成品有矮又扁,非常的难看;同一个品牌,两家店的图纸都出差了,真是粗心的,虽然大家都安慰我,出错都是难免的,我还是难过的要死,连累施工师傅被骂。

  护士实习周记 篇十三:

  这一整周我在物理治疗室实习,这里只有一位技师,从她娴熟的操作可知她在康复的物理治疗方面算是位资深的技师。理疗室放置有多种不同的治疗仪器,有国产的,也有进口的,各有着不同的治疗作用。在操作过程中偶尔一个小小的多余动作也会被老师发现且给予纠正,可见操作的规范性不容忽视。

  下一周我们就要转科实习了,按要求每个实习同学必须上交一份完整的护理病历。我把打好的草稿拿给xx老师看,她从头到尾每个细节都认真看了一遍,并补充了一些评估资料和护理措施,调整了护理诊断的时间、前后顺序,让我受益匪浅:一份完整的护理病历不应只限于病历本身,而应是以病人为中心进行护理病历记录。

  地质专业实习周记 篇十四:

  本周实习的主要内容:

  1、采集矿物和岩石标本,进行肉眼鉴定描述,训练野外鉴别矿物和岩石的能力,初步掌握三大岩类的特征与区别标志,尤其是沉积岩与岩浆岩的野外判别。

  2、由老至新了解华北型沉积地层层序、接触关系、岩性特征及其沉积环境和沉积矿产,建立地质发展的时、空概念。

  3、初步掌握褶皱、节理和断层等主要地质构造的野外观测方法和依据。

  4、结合野外实际地质作用现象,观察认识风化作用、剥蚀作用、搬运作用和沉积作用等外动力地质作用,认识各种地质作用所形成的各种地貌景观。

  5、初步学会地形图的使用、路线地质剖面的测量、地质点定点与描述、利用地质罗盘仪测量地层产状要素、野外地质记录等基本地质工作方法。

  地质专业实习周记 篇十五:

  通过实习了解到矿山实习的方式与注意事项:

  1、本实习属于教学性质的认识实习,以教师指导方式为主,结合课堂学习的理论知识,联系地质实际认识各种地质现象和地质作用,学会简单的野外工作方法。

  2、实习期间以实习小组为单位,组长为本小组负责人,小组成员要互相照顾、互相帮助;整个实习期间均为集体活动,严禁个人行动。

  3、实习开始要认真做好准备工作,阅读实习指导书,明确实习目的和任务,了解实习计划和安排,准备实习用品。

  4、野外实习中,每到一处,学生先集中听老师讲述,然后按实习小组分头进行地质观察描述,有问题要及时提出,争取在现场弄懂。

  5、自觉遵守纪律,爱护树木、庄稼,不乱仍杂物,保护环境,上山严禁烟火。

  6、上山不准穿凉鞋、要穿长裤;野外工作时禁止相互嬉戏、打逗,避免使石块坠落伤人,在公路边工作时注意交通安全。

  7、妥善保管实习指导书、罗盘等实习用品,遗失照价赔偿。

  大一暑假实习周记 篇十六:

  来到公司已经是第xx周的时间了,来的时候第一层还没有封顶,此刻第二层开始绑钢筋了。我们还是在现场施工,每一天还是七点钟上班五点下班,干的还是老三样:测量、抄平、放线,日子单调但充实。每一天都有不一样的收获,当然也有不一样的喜悦,这是令我感到欣慰的。

  记得有一天总公司来检查,主要就是看看工程的整体进度,看看有没有安全漏洞,当时的我就跟在总公司来的人后面,听他们说着比划着,当时的我感觉学到了很多东西。

  随着时间的推移,自己会的东西越来越多,干的工作也越来越多,这让我感觉很好。

  实习周记 篇十七:

  转眼之间已经是第xx周了,这一周的重点是对我报的土建施工员考试进行认真仔细的复习。

  这周开始我结束了前段时间简单无序的生活,进入了紧张有序的复习生活。翻开发下来的资料,感觉有点头大,好多啊,怎么看的完啊。不过看不完也得看啊,自己没有问清楚中岗考试的时间,只知道在这月的xx号考试,心里慌了,自己种的的恶果还得自己尝啊。不过也还算好还有一周的时间,所以我推开一切活动,调整好心态专攻考试的资料。这周也快过去了,我对这次中岗考试的复习也差不多了,经过这周的复习也对这次考试有了一定程度的信心。相信自己这次考试能通过,拿到施工员证书,对接下来的实习有一定程度的帮助。加油!争取考试通过。

  实习周记 篇十八:

  经过了一周的适应期后,我慢慢的熟悉了公司的各种规章制度和运作流程,更明确了自己的工作内容。接下来的时间便开始为正式投入工作进行了很多的准备,通过上网查资料,看书,向同事请教等等多种途径在一个周的时间内我补充了大量实际工作中所需要的知识。

  通过真正投入到工作中后发现自己要准备的东西还远远不够。大学生活让我对理论知识有了一定的了解,但实践出真知,唯有把理论与实践相结合,才能更好地为我今后在工作及业务上能力的提高起到促进的作用,增强我今后在工作中的竞争力,为我能在以后立足增添了一块基石。虽然还是重复工作,我还是为自己加油!

  护士实习周记 篇十九:

  准确的说是实习的第xx周。到了妇产科,一开始挺紧张的,因为今天的病人很多,产科的床位都满了。一开始老师让我熟悉了下环境,让我到每个病房转转。主要任务就是跟着带我的老师学习了下整理入院与出院病人的一些相关病历,护理记录,如何执行长期遗嘱,还有学会写药瓶标签等等,其余的时间给刚入院的病人量了血压、体温,帮助一些病人换药,拔针,最后,我们中医学院的一位师姐教我如何摆药,如何贴签,和一些药的禁忌以及注意事项。总之,这个星期学到了很多,挺开心的。

  在xx科让我最开心的是不用上夜班,还有双休,因为带我的老师她不上夜班,呵呵!

  实习周记 篇二十:

  学习总是永无止境的,正所谓活到老学到老。公司是做xx的,这一次家里来个大家伙,要进行大修,这下好了一忙就大伙给忙坏了,大家一天到晚就开始为着这个大家伙弄来弄去,开始天天加班。

  一天从早到晚都干个不停,晚上还要加班,那几天真是累啊!恨不得一下就过去,事实是不可能的,只能一天又一天在忙碌中度过。回头想想这几个星期感觉自己尝到了人间的酸甜苦辣,感觉时光是度日如年,十分的难熬。有些时候整个人早上都不怎样想起来,盼望着什么时候能够放假休息一下,好好的放松个一天两天,最后结束了一个星期的劳累生活,回过头想想这个星期的点点滴滴,不禁的笑了起来。

  实习周记 篇二十一:

  又过了一周,这样不停的写周记,感觉就像在数着日子过一样,曾有人说过:将时间倒数,日子过得如此匆匆。现在越来越发觉知识的重要,在实际的工作中常常会碰到涉及各方面的问题和知识,当不知道的时候真的感到很尴尬。

  这段时间各个地方打印机加粉好像都赶到一块了,我也开始学加粉了。认识鼓组件,看着网上的图解似乎也不是很难,可是当真的下起零件来时,还是遇到了各种各样的问题,一个螺丝、一个弹簧,都很小心的拆下。虽然已经很小心了,但是前几次都是没法独自完成,到后来还是要找别人帮忙,感觉好失败。

  施工员实习周记 篇二十二:

  前几天,张工程师建议我准备一个笔记本,随时记载从书报、杂志上或参观学习时或日常工作中碰到的一些点滴业务知识,这对自己知识的积累和技术水平的提高将有很大帮助。张工程师说这是他自己几十年的经验总结。他还打了一个很精确的比喻,他说平时收集的点滴资料尽管只言片语,但他把它们看成是一颗颗珍珠。单颗珍珠也许显不出它有多大价值,但珍珠多了,串起来就是一条项链,就成了一件艺术品,就有一定的价值了。

  他说他写过好多篇有影响的技术论文,这些平时不起眼的点滴资料起了很大的作用。我感谢张工程师对我的真诚帮助,我在笔记本的扉页上写了两句我国伟大的数学家华罗庚先生的话:天才在于勤奋,知识在于积累。

  大一暑假实习周记 篇二十三:

  第一天踏进的大门,心里有很多的忐忑不安,不知道迎接我的将是一种什么样的生活。

  虽然是一家刚起步的小型xx公司,虽然待遇不是很好,但我还是毅然的加入了这个大家庭,成为他们其中的一份子。

  第一个礼拜的第一天晚上,就陪设计师去约见了一个客服,地址在xxx,是位女士。

  第一个星期去了2次工地,见了3次客服,量了2次房。经过这个星期的学习懂得了怎么才算量一套完整的房,一套完整的量房所包含的因素:墙体、窗、梁、每个房间的标高、进水口、水表、煤气表、出水口、下水管、地漏,还有强电箱、弱电箱、烟道、空调口、地面下沉等。

  护士实习周记 篇二十四:

  短短xx个月实习过去了,在医院的走廊里,已经能看到我们忙碌的身影,我们不停地穿梭在病房之间,我终于能胜任老师交给我的任务,我可以自己去独立完成护理工作,这为我的未来踏出了一大步,我应该值得庆贺。

  在实习当中我意识到要做一名护士很不容易,一名合格优秀,具备有良好素质的护士更不容易。随着当今社会物质文明和精神文明的不断进步,人们对护理人员的素质和服务水平的需求也不断提高,护士具有良好的素质显得越来越重要,不但要良好的心理方面,专业技术方面,职业道德方面,身体方面的素质,还要有文化仪表方面的素质。

  施工员实习周记 篇二十五:

  这周学习到了后浇带的有关简单知识:在通常情况下,当砌筑墙体长度超过40-60m时,按规范要求应设置贯通的后浇施工缝。当地面有建筑时,后浇带的设置应该根据地面建筑的要求确定,预留宽度为800-1000mm。后浇带宜在其两侧混凝土龄期达到42天后,用补偿收缩混凝土浇筑,其配合比应该由试验确定,强度需高于两侧混凝土一个等级。因为,后浇带留置的时间比较长,积存的建筑垃圾、杂物比较多,所以,必须要专门安排人员负责清理干净。施工前,将接缝处的砼凿毛,用压力水冲洗干净,保持湿润,并刷水泥浆。混凝土浇筑完毕后,要加以覆盖并浇水湿润,养护时间不少于28天。

  会展公司实习周记 篇二十六:

  经过一周的实习,对公司的运作流程也有了一些了解,虽然还没有具体的操作过,但是在接触到新的事务不再不知所措,学会了如何去处理一些突发事件。比如在接到一些投诉电话的时候,懂得如何安抚客户的情绪,如何进行前期的一个简单处理等等。而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性,在你可以选择的时候,就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候,都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”,因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解,所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小,只要积极学习积极办事,做好份内事,勤学、勤问、勤做,就会有意想不到的收获。

  秘书实习周记 篇二十七:

  经过上个星期的忙碌,本周终于轻松一点了。秘书的工作慢慢的也上手了好多,但是仍需学习更多。在公司已经两个多月了,在这里我要感谢我所有的同事,他们给我的帮助和支持,是难能可贵的。

  同在一个公司就是一个团体,而团体最重要的就是团结。星期四那天,敏敏感冒了,各位同事都非常的关心她,给她送上最真诚的问候。那么小的一件事,可见大家的和睦相处。公司就比如一个大家庭,同事之间就比如亲人,既然我们都在这里工作,那么我们就都要为这个家付出自己的力量。下星期经理要出差,我也要跟着,期待也紧张。

  实习周记 篇二十八:

  不知不觉进入实习的第xx周,生活仍然在慢慢的适应日常的工作。除了学习与岗位相关的专业知识,我还加强了大学软件工程专业知识与自己岗位的结合,努力将软件工程专业知识运用到实际工作中。实习不像在学校,很多工作中遇到许多问题只能自己研究了,但幸运的是,有很多材料检查、软件工程专业知识在大学可以起到帮助。当你不理解的时候,你可以检查信息,培养自学能力。

  经过xx周多的正式实习,我逐渐适应了这样的工作和工作方式。在过去,当我在学校的时候,有时我会请假或逃课,当我懒惰或生病,老师也会理解和包容他眼中的“不成熟的孩子”。但是现在我们开始工作了,在我们的同事中没有人会像对待孩子一样对待我们,也没有人会像老师一样溺爱和宽容我们。迟到的人将受到领导的批评。所以我每天早上不敢偷懒,按时起床去上班,有时为了不迟到,不吃早餐是正常的。

  第xx周的实习快结束了。我相信下周我会做得更好,每天都会有一点进步。

  实习周记 篇二十九:

  经过一周的实习,对公司的运作流程也有了一些了解,虽然还没有具体的操作过,但是接触到新的事务不再不知所措,学会了如何去处理一些突发事件。懂得从中学到一定的处理事情的办法,而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性,在你可以选择的时候,就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候,都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”,因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解,所以做“杂活”成了实习工作必做的工作,虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小,只要积极学习积极办事,做好份内事,勤学、勤问、勤做,就会有意想不到的收获。

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