第一篇：四年级上册我的心儿怦怦跳作文怎么写
恐怖之夜
作者：李书妍
每年都会发生令人毛骨悚然的事，今年的可怕的事特别多。可是，最令人胆战心惊的还是那一次……
那一次，爸爸妈妈去加班，我本来要在爷爷奶奶那儿睡，可是妹妹一个人在楼上不敢睡，我只好去陪她。
我正陪她时，从身边拿起了儿童版的恐怖小说，坐在床上让妹妹躺在身边开始津津有味的读了起来。当我还沉浸在小说世界里时，突然传来了一阵诡异又清晰的音乐声：“叮叮咚咚，滴答滴答……”啊！这情景怎么这么熟悉？我低头一看，我的妈呀！这不是小说里女主遇害时的情景吗？女主先是听到了音乐声，然后昏迷了，醒来时发现自己到了阴间。看到这里。我不由得全身发抖，双眼一闭躺在了床上。过了一会儿，我睁开眼一看，嗯？我咋没像小说里的女主一样穿越到阴间？会不会是做梦呢？我的手背上掐了一下啊！好痛啊！手背上留下了痕迹，这不是梦！
一阵风吹过，我紧张地握紧了拳头，我的心在敲鼓：“咚咚，咚咚……”我又想到了另一部恐怖电影里的情景，主人公听到了音乐声，正陶醉在其中时，突然一只僵尸扑了过去。想到这儿我不敢继续想下去，我看了一眼身边的妹妹，她已经睡得很熟了，于是我飞奔到了爷爷奶奶的房间，由于跑得太快路上还摔了一跤呢！
直到今天回想起那次经历，我的心都还会不住的砰砰跳呢！
第二篇：四年级上册我的心儿怦怦跳作文怎么写
世界上根本没有夜路！
在我小的时候，便是一个胆小的女孩，相信世界上有许许多多的怪兽。可是妈妈说：“这些都是人类编造出来的，不要信以为真。”可我呢？偏就不信，只相信自己的看法。
在那一天的夜晚，彻底改变了我的想法。
风呼呼地刮着，雨噼里啪啦地下着，那声音真好听像一曲美妙的乐曲在耳边回旋。风和雨猛烈的“撞击”着大地，路边的霓虹灯闪闪烁烁，让周围的空气多增了几分诡异。
正当放学的时候，一个小小的“厄运”突如其来，爸爸要晚些过来接我。这样也好，顺便一看究竟这世上有没有怪兽。
我打起了一把“梅花”伞，提着心弦，走在马路上，似乎每一根汗毛都在安慰我似的。走啊，走啊，走啊……突然，有两个红眼睛的“怪物”在我面前走来走去，我不由自主地掏了一块橡皮扔了过去，那只小“怪兽”看我把东西扔过来，立马跑走了。*乖乖作文 guaiweng.com*
我在那里仔细想想，难道是吸血鬼吗？不用想了，反正那只小“怪物”已经逃跑了吧？唉，我怎么这么惨呢？啊！那只小怪物又来了，它直奔我而来，那时可真是：十五个吊桶打水—七上八下。当它跑到我跟前……定睛一看原来是一只小兔子。
走夜路锻炼了我的胆量。
第三篇：四年级上册我的心儿怦怦跳作文怎么写
第一次自己睡觉
作者：邹煜攀
一天晚上，妈妈对我说：“今天你试着自己睡觉吧！”我点点头，答应了，可我的心里却有点担心，害怕有怪物来吃我。
吃过晚饭，我走进房间，盖上被子。妈妈关上灯，前脚刚踏出去，我便心惊胆战起来，我的脑海里全是恐怖电影里各种情节，比如，我突然被外星人抓走了，突然被鬼吃掉了等等。可我还是故作镇定的告诉自己：“这世界上没有鬼的，不会有鬼来抓我的！”可是我越告诉自己别去想，越觉得那有个鬼在窥视我，要把我吃掉。
这时，一个软绵绵的东西从我身上拂过，我立刻吓得六神无主，连忙躲进了被窝，蒙着头，连大气都不敢喘。过了好一会儿，我才敢把头伸出来，这才发现这个吓得我半死的东西原来是窗帘。正当我喘过气来时，突然发现了一个身影站在门口，我终于忍不住了，惊叫道：“啊！有鬼啊！”那个黑影说：“我是妈妈，我是妈妈，没鬼，安心睡觉吧。”原来那个黑影是妈妈！真是虚惊一场。
每当想起这次经历，我的心还在“怦怦怦”地跳着。
第四篇：四年级上册我的心儿怦怦跳作文怎么写
那是一个春光明媚的早晨，胡老师拿着厚厚的考试卷走进教室，我深吸了一口气，做好了等待成绩的准备。只见胡老师就像刚才下过雷阵雨一般，阴沉沉的，我们班都开始闹的和菜市场一样了。
随着胡老师让每一个组长发考试卷，我的心像小兔子不停地乱跳，我考了几分呢？是令人欣喜若狂的？还是让人跌入谷底的低分呢？等待我的表扬或者批评？面对着这些难以解决的问题，我的脑子已经被害怕与紧张占据。
“啪”的一声一张试卷落在了潘同学的桌上，我扭头一看，哇——90分，看了潘同学对这个成绩非常满意。“耶”我的左边的同学也响起了欢呼声。一转头，一个大大的红色字在杨同学的试卷上——92分。
一看两位同学的试卷考得都很理想，那我呢？想着想着，我的手心冒出了冷汗，双腿直发抖，脑子一片空白，不知想什么好了。我把一张脸贴在课桌式，我闭上眼睛，不敢看那鲜红的字。
终于，组长发到我的了，我小心翼翼的将征集的收拿开了一些，顿时90分映入眼帘。我先愣了一些，霎时欣喜若狂，原来的应变成了晴天！
第五篇：四年级上册我的心儿怦怦跳作文怎么写
第一次足球联赛
刘柏萱
我学足球的地方要选人去参加足球联赛，得知我被选中了，我开心地手舞足蹈。去比赛地点的前一天，我激动地一夜都没睡着。
总算到了比赛的那一天，今年的比赛地点是定南，我早早地就到了集合地点，等了许久。队员们陆续来了，公交车也开了过来，老师带队上车。在路上我可激动了，当我们下车时发现我们已经到了酒店，我们兴奋地跑上楼放下行李。
马上老师让我们去看看比赛现场，一进去里面又宽又大，已经有很多支队伍在练习了，我们是瑞金队，听说定南队很厉害，希望不会输的太惨。
我们踢了很多场比赛，让我印象最深刻的是和定南队的比赛。一开始我坐在替补席观赛，定南队发起了进攻，只见他们离球门越来越近，大家防守住了，可我们万万没想到这时他把球传给了前锋，前锋抬起腿来做准备射门的动作，就在这千钧一发之际，我紧张的心都快从嗓子眼里蹦出来了，心想现在只能靠守门员了，“哔”哨声响起，1：0，我们输了一球……。该我上场了，我是后卫，当定南队带球进攻时，我上前抢球，定南队又向前锋传球，这时又只能靠守门员了，就这样我们最终以0：12落败。这是输的最惨的一场比赛。我们全部队员都像泄了气的皮球一样，唉声叹气。老师过来了，给我们进行总结，他说“比赛有输有赢很正常，输了没有关系，重要的是我们要总结经验，吸取教训！”
我想我在平时训练要更加认真了，这样才能有更强的实力进行比赛。
第六篇：四年级上册我的心儿怦怦跳作文怎么写
第一次上台演讲
邹煜攀
记得在上幼儿园时，每周升旗仪式，都会有两个主持人和两个升旗手在台上演讲。看到同龄的小朋友在台上字正腔圆地讲着，我打心里羡慕。
在一次偶然的机会下，老师告诉我，下周我来当升旗手。我简直不敢相信自己的耳朵。我回到家就大声了起来：“妈妈，妈妈，我被选到当升旗手啦！”“啥？没听错吧？你选上了升旗手？”“没错！我就是选上了当升旗手！”我自信满满地说：“我们要好好准备哦！”
于是妈妈给我写了一张演讲稿，每天都在认真地排练。我一边读，妈妈在一旁提醒我：“注意语气！不要读得太快，要有感情！”“唉，跟你说了多少次了，不要读得太快！把每个字读清楚！”“腿不要抖，不要太紧张，来，深呼吸。”
就这样，我不断的练习，终于等到了星期一。
随着《运动进行曲》响起，我走上旗台，心里“砰砰砰”直跳，往台下一看，黑压压一片，老师，家长，小朋友们都在等着我精彩的发言。我的腿禁不住抖动起来，拿起话筒，刚开口，我声音也在颤抖。虽然我讲得很清楚，很响亮，可还是遮掩不住紧张，因为读错了几个字，腿还一直在抖，脸上还冒着冷汗……还好稿子不长，一讲完，我就溜回了队伍里。“呼！”我松了一口气，“还好没出大差错。”
隔着屏幕的妈妈看到了我的演讲，直向我竖起大拇指，我的心里美滋滋的。
第七篇：四年级上册我的心儿怦怦跳作文怎么写
让我们打开记忆的闸门，你就可以看见，有许多能让我的心怦怦跳的事，其中最紧张的一次，就是唱歌比赛了。
练习时，我在家里，我显而易见的，已经倒背如流了，我非常自信。
可到了比赛的那一天，我在后场区特别紧张，手里直冒汗，心中无数想法奔涌而来：我不会唱错吧？观众不鼓掌怎么办……
“——有请212号上场。”我战战兢兢的上了台，脚止不住哆嗦，我开始唱了，“暖风……”唱到一半，空气好像凝固了，豆大的汗珠如珍珠一般落在我的衣服上，我的脚不停的颤抖，就像踩在云彩上一样，因为——我卡词了！
我赶紧调整状态，接着唱了下去，我唱好了，观众们鼓起掌来，心里的大石头，终于落了下来，我心想：“我这次的歌唱表演获得了大家的认可”。
每一次紧张的时候，我的心，总像一只小兔子，跳啊跳的，通过这次比赛，我认为，即使很熟练，也不可以掉以轻心。
第八篇：四年级上册我的心儿怦怦跳作文怎么写
今天，张老师给我们说了一个《心儿怦怦跳》的作文，我一听到心儿怦怦跳这个字，就想到了以前打破茶杯的事情。下面我来给你们讲述一下，我打破茶杯的经历。
那是以前的一个星期六下午，乎乎的冷风吹在我热乎乎的小脸蛋上，就像寒风刺骨一样，把我冷的瑟瑟发抖，那时我正在做星期五没做完的作业，妈妈和外公正在一边逗宇宇，一边看打仗的电视，我也不时看几眼，看了以后，外公把电视按了个暂停，和妈妈背上宇宇去买菜了，还千叮咛万嘱咐的让我快点把作业写完，可是，她们一走，我不一会儿就可了，便去茶机上倒了一杯茶喝，就在我喝的时候，手一滑，“扑通”的一声，茶杯打破了，我一看，杯子已经粉身碎骨了，摔得无影无踪，我找了一个盒子，边找打破的碎片，边想：这下一定惨定了这可是妈妈新买的呀！830元一套啊！一定会被妈妈骂，好想快点儿到退，然后不打碎呀！好想找个地洞钻进去呀！我正在想，忽然一声，门开了，妈妈和外公走了进来，看见我正在捡碎片，便问：“你在干什么？”我回答道：“茶杯打破了。”妈妈火冒三丈地说：“长大了你才知道学习多么重要，叫你做作业，你就把杯子打破了，长大了要给我830元钱，听到了没有。”我说：“听到了。”我怦怦的心镇定了下来，只不过长大了还要给妈妈830元钱，我真大意呀！
这就是我的心儿砰砰跳的时候，你有过吗？那就写下来吧！
第九篇：四年级上册我的心儿怦怦跳作文怎么写
每当看见别人坐过山车时，我的脑海中就会立即出现我第一次坐过山车时的情景，那个画面足以让我的心狂跳五十年了！
那是在暑假快要结束的时候，妈妈说要带我坐过山车，我一听便乐了，早就听说过山车好玩，我还从来没坐过呢！
我和妈妈坐了上去，“哐当”一声脆响，过山车门关了。“嘀”的一声，过山车出发了，一开始它行进的速度并不快，我不以为然地说：“这有什么好玩的！”不一会儿，它便开始爬坡，它缓缓上升，我们也离地面越来越高。看到下面的人越来越小，我心里打起小鼓：这要升到多高？过山车就是要过高高的山吗？
突然，它停了下来，我的心也像停在半空中似的。我问妈妈：“过山车为什么停下来了？”“过山车在最高的地方，过不了多久就会冲下去的。”妈妈的话音刚落，过山车垂直地冲了下去，我的身体跟着它一起坠下，哦不！我的心儿还在半空中呢！快回来！我吓得闭上眼睛，只听到风在耳边呼呼地吹，像鬼在嚎叫。我想大声叫妈妈，可脸庞吹得僵硬，无法张口，整个人比世界上最呆的木鸡还呆。
我的头一阵热，这是怎么了？努力睁开眼看了一眼，妈呀！过山车竟然倒了过来，我几乎要掉下去，“完了这次我这条小命要玩完了！”我立刻紧闭双眼，双手紧紧抓着安全带，随着过山车一起起伏的心几乎跳到了嗓子眼！我祈祷着过山车快点到站，可是感觉大约过了一个世纪那么久才结束。下来后腿直发抖，还是妈妈扶着我才站稳。我心里暗暗发誓：以后再也不坐过山车了！
从此去游乐场，只要看见过山车就心跳加快，就想绕道走，生怕别人邀我去坐过山车！
第十篇：四年级上册我的心儿怦怦跳作文怎么写
第一次登台
朱旭扬
人生中总会有第一次，而我第一次登台讲红色故事的经历让我现在都记忆犹新。
演出的时候到了，我在台下十分紧张的等候差不多轮到我了，过了一会儿在我前面演出的人刚刚上去，我就想：眼看就我了怎么办，演不好怎么办哪。这么一想我越发紧张。终于轮到我演讲，我如乌龟般的速度走向舞台，想拖延表演的时间，转念一想：该来的总会来的，不可能全部逃避掉。于是我拿起话筒，开始自我介绍，然后开始讲红色故事，中间有好几处读音错误，我十分着急，但还好感情基调没出错。因此我十分紧张就想快点儿下台，于是加快了语速。终于读完了，结尾还说了一声“谢谢大家！”然后台下响起了掌声，但其实我讲的并不怎么。
这就是我的第一次登台！
第十一篇：四年级上册我的心儿怦怦跳作文怎么写
黄淳越
嘘！你听！“嘀嗒、嘀嗒、嘀嗒……”每当我听到闹钟嘀嗒嘀嗒响的时候，就会想起在作文班的那一刻。
我在小种子学趣馆写作文，逗逗老师每次都会在我们写作文的时候计时，让我们在规定的时间内写完一段、写完一页、写完全篇。
今天，逗逗老师又开始计时了，她说：“计时开始，30分钟写完第一页，奖励3张励志卡，没写完扣3张。”听到这，我的心又兴奋地“扑通、扑通……”直跳，仿佛手里已经拿到了3张励志卡。但是心里的小虫又开始琢磨了：我能不能在30分钟内写完作文，会不会被扣励志卡？等我一回神，时间又跑走了几分钟，我赶紧动起笔来。
教室里安静极了，只有闹钟的嘀嗒声和同学们奋笔疾书刷刷的写字声。我的手心开始冒汗了，时间是不是已经过半了吗？闹钟继续嘀嗒嘀嗒地响着，时间是不是快到了？闹钟还是嘀嗒嘀嗒地响着，我的励志卡会不会被扣掉呢？这时，老师提醒道：“时间已过半，请没写完半页的同学抓紧时间。”糟糕，我才写完一段，怎么办呀？我的心又扑通扑通地着急起来。
时间在慢慢地流逝，而我的速度也越来越快了，冲呀！奥利给！我在心里给自己鼓劲加油。可是，时间也是不等人的，嘀嗒嘀嗒就过去了。不！我不能错过3张励志卡！我看到老师手里抽出1张给一位同学，又抽出3张给另一位同学。我觉得我像被抛弃的人，像被拉进黑暗里的人。
啊！停止吧！黑暗的嘀嗒声，听到你的声音，我的心就会扑通扑通直跳。
第十二篇：四年级上册我的心儿怦怦跳作文怎么写
心惊胆战的夜晚
有一天，在晚上，我醒了。在漆黑的房间里，只有窗帘透着丝丝诡异的白光。我倒吸一口凉气，在被窝里卷成一团，大气都不敢出。
突然，在这漆黑的房间里，风在发光的窗帘里面鬼哭狼嚎，令人不寒而栗。我被吓得汗毛炸起，把被子往上拉了不少，只留出一双眼睛来扫视房间。
正当我准备睡觉时，一声巨响从地面上蹦出。顿时，我被吓得魂飞魄散，心都提到嗓子眼了。我悄悄地把身体挪到一个角落，定睛一看，发现原来是我书架上的木头块掉了下来。我深吸了一口气，心想：什么时候才能到白天啊！
我想着想着，眼睛又扫了一眼房间，看看有没有“危险”。在窗帘缝里，我看到一双绿油油的眼睛，正直勾勾地盯着我。我像怀里揣了只兔子似的，心里七上八下。忽然，从窗外传出一声：“喵！”然后绿油油的眼睛消失了。我松了口气，心想：原来是一只猫啊！我望着山头，盼望着太阳赶紧出来。
终于，我忍不住了，只好疑神疑鬼地跑进爸爸的房间，和爸爸一起睡觉。
现在回想起来，真是一个心惊胆战的夜晚啊！
第十三篇：四年级上册我的心儿怦怦跳作文怎么写
相信在你紧张的时候，你的心儿会怦怦跳。相信在你害怕的时候，你的心儿会怦怦跳。相信在你激动的时候，你的心儿会怦怦跳。今天，我就要给你介绍一次我的“心里过山车”的经历。
事情的时间是在今年运动会60米跑步比赛的一场决赛上。我上了跑道，脚尖在白线后，虽然当时我表情看起来很放松，但是，我心中装着几袋大包袱，像怀里揣着一只兔子一样的紧张。无数的想法从我脑海中蹦了出来，没为班级争光怎么办？跑到最后一名怎么办？抢跑了被取消参赛资格怎么办？
比赛要开始了，发令员拿着发令枪准备开枪，运动员们左顾右盼，跑道旁的同学是各班的“拉拉队”，在一旁加油助威，给了运动员大能量。重任在肩，我的腿也忍不住哆嗦起来，额头冒出了汗。
“呯！”一声枪响，比赛开始了，运动员们迈开腿，每个人的脸上都眉头紧绷，呲牙咧嘴，奋力地朝前方跑去，越过终点线时，有的人很放松，有的人坐立不安，还有的人兴高采烈，好像成绩很好一样呢！
比赛结束了，运动员们不是去休息，而是去看自己的成绩，每个人心里都忐忑不安，满怀期待着自己的成绩，只有与别人拉开差距的人才好一些。
比赛结果出来了，有的欢呼雀跃，一蹦三尺高。有的垂头丧气，有的虽然跑得不怎么样，但还是在心中对自己说：没关系，下次跑个第一名，你是最棒的！
虽然这次作文的题目是“我的心儿怦怦跳”，但我还想在这里说一个道理：人与人本来可能有差距，但是“人不可貌相，海水不可斗量！”可能在不知不觉中，一个原来落后别人的人会超过原来超过过自己的人。
这次比赛中蕴含的道理值得我们去思考，这场比赛我的经历也让我难以忘怀！你觉得呢！
第十四篇：四年级上册我的心儿怦怦跳作文怎么写
张陈彦
一声声朗读声音从书房中传出，这是为什么呢？原来是因为我们班里明天要口语交际测试了，我正在努力的练习呢！
我们准备的故事是《虎门销烟》讲的是道光年间林则徐率领官员在虎门销毁鸦片的内容，我时而激昂，时而叹息，不一会儿，我几乎把整篇文章全部背下来，还配合肢体语言……
第二天到了学校后，我又在心里默默的背了一篇，可是好多地方都有点忘记了，我想：不好了，这么多都想不起来了，抄回本又交了上去，没有办法继续准备，可我又转念一想：抄回本在中午前应该可以发下来，那时我就可以复习准备下，就算没有抄回本我也可以通过文章的大体内容再组织下语言不就可以了吗？果然，中午前抄回本发下来我激动万已……
“扑通”“扑通”口语交际比赛开始了，而且很快就轮到我了，我的心里就想怀了一只兔子一样很紧张，如果读错了怎么办，忘记内容了怎么办，可是还能怎么办呢？终于到我了都听到自己心脏“扑通，扑通”跳动的声音，胆战心惊的走上了讲台开始讲故事……我在讲的时候开始犹豫紧张有点小卡，但后面越讲越顺还加了点肢体动作，总算克制自己坚持讲完了，一片掌声中结束我的演讲。我原本以为自己只是合格，但是在老师公布成绩的时候，我出乎意料破天荒获得了良好，好开心……
虽然表演过程很紧张，但多训练几次多点经验，努力克服困难或许下次心儿不会怦怦跳了。
第十五篇：四年级上册我的心儿怦怦跳作文怎么写
袁芷萱
做所有事情，都会有第一次，我的这个第一次虽然让我紧张，但更令我难忘，这就是我第一次参加舞蹈比赛。
那年我7周岁，可是一直没在台上露过面，看着同龄的小朋友在舞台上表演着精彩的舞蹈，我真的羡慕得要死。我多想在台上露露脸，尝尝大家都看着我，给我鼓掌是什么味道。
突然间，我看到“七彩校园”舞蹈大赛正在火热报名中。看到这条消息，我第一时间告诉了妈妈，想让她给我报名。可是她对我说：“你都没学过独舞，怎么去比赛？”我想了一下，说：“不会我可以去学呀，反正离比赛时间还有好久。”“那好吧！”她犹豫了一下，才下决心说。
妈妈跟舞蹈老师说了这件事，老师给我找了一支简单又好看的维族舞—《舞起幸福鼓》。
于是，我就开始学这支舞蹈了。
老师跳了一遍给我看，我学着老师的样子跳了起来，她时不时手把手教我跳，还不忘提醒我。没过几天，我就学会了这支舞蹈。
终于到了比赛的那一天，到了下午，到了我要上台表演的那个时刻。
我在休息间换好服装，戴上帽子，拿上手鼓，紧张地等在后台的上场口。前一位选手上台了，马上就轮到我了，这让我更紧张了。
前一位选手一开始跳得很好，一个接一个的动作都从她身体中溢了出来，一连套行云流水般的动作合在一起，就变成了一支动人的舞蹈。突然，她摔倒了，可能是因为地面太滑了，她又站起来接着往下跳。在后台的我看到这一幕，吓了一跳，心想：怎么办啊，我会不会也摔倒？摔倒了也得站起来继续跳吧？我越想腿抖得越厉害，心儿怦怦跳。
“请下一位选手上台！”我走上了舞台，看着下面黑压压的一片，脑子一片空白，动作全部忘记了，怀里像揣了只兔子，心更快地怦怦直跳。音乐开始了，但我不记得怎么跳，只能自己编动作了。冷汗从我头上流了下来，浸透了服装，满脸通红的我，腿一直在抖。
我的笑容从脸上逃走了，机械地跳着，一副评委欠我钱的样子。哎呀！我差点摔倒，还好站稳了。我从舞台左边跑到了右边，根本不知道自己在跳啥，也不知道是怎么坚持下来的。
这漫长的三分钟终于过去了，我赶快跑下台，觉得自己跳得太差了，不想让大家看见我。
下台之后，妈妈问我：“你是怎么跳完这支舞的呀？”“我……我也不知道。”我小声地回答，只觉得脸上火辣辣的，心还在“扑通”“扑通”乱跳。
第十六篇：四年级上册我的心儿怦怦跳作文怎么写
“秋千牌”倒立
每天中午，我们都会到操场上去玩耍，有的玩足球，有的找贝壳，还有的则在排球场旁边的“健身区”里荡秋千。
“哇！好棒啊！”女同学们欢呼起来。原来是段苏玲在横杠上倒立着荡起来了！我当时也看得目瞪口呆。于是，我也学着她的动作，两手死死地拉住其中一根横杆，一只脚放到另一根横杆上，紧紧地扣住另一根横杆，嘿！我手脚并用地向后一倒，再猛地向前伸直。此时，我仿佛得了冠军似的，心想：太好了！我已经成功一半了。但还差那么一点。
过了一会儿，我的心情十分复杂！既有一份紧张，又有一丝兴奋。因为，现在是考验我胆量的时候，我必须要放手了！
此时，我一直下不定决心，生怕自己摔了个“大马趴”，摔伤了，可以后再也来不了喽！
正在我纠结之时，心里仿佛有一个白天使在鼓励我，为我打气加油，也不知道哪来的一股力量涌上心头，于是，我变突然一下子把手松开，双脚像鳄鱼夹似的夹住横杆，哇！我竟然荡了起来！我心里满是自豪！
现在，我又和其他同学学习了更多的方式：“双脚和双手同杆”“二级荡”“双手双脚不同杆”……边玩边运动，真是太好玩，太有趣了。
第十七篇：四年级上册我的心儿怦怦跳作文怎么写
我们每个人都会经历很多紧张、激动甚至惊心动魄的时刻，那些让我们心跳加速、热血沸腾的经历为成长道路增添了许多难忘的回忆。比如第一次走夜路，胆战心惊，看到地上的影子都会联想到电影里看到过的幽灵，心都提到嗓子眼儿了；第一次参加运动会的百米跑，紧张地手心里都是汗，差点没听到发令枪响；还有第一次参加班级干部选举，同学们支持和信任的掌声曾让我热泪盈眶，激动不已。在那么多让我心跳的时刻，最难忘的是一次英语演讲比赛。
记得那次英语演讲比赛，赛前我准备的时间并不长，所以心里有点忐忑，100多名选手中我抽到的是22号，当时我坐在最前面的座位上，等着前面同学演讲完成。诺大的礼堂中我似乎觉得自己是一只孤独的小蚂蚁，弱小又无助。我似乎可以听到自己心脏“扑通扑通”地撞击着我的胸膛，我赶紧捂住它，生怕它跳出来。等待的过程有点难熬，心里想着赶快轮到我，讲完了我就可以溜之大吉了。尽管如此，我还是希望自己能有好的表现，于是在下面一遍一遍地背着演讲稿，生怕忘记。轮到我的时候，我紧张地走上台，有点踉跄，还差点摔了一跤。我做了三次深呼吸，在舞台上站定，随后开始了我的演讲，台下几百双眼睛像聚光灯一样全都集中在我身上。我自己都可以听到自己的声音有些颤抖，我机械地完成了前半部分的内容，一切还算顺利，到了中间部分，我的记忆突然短路，怎么也想不起来下一句是什么，我恨不得走下台，把演讲稿再熟练一遍。卡壳的时间越长，我越慌张，真想在这时就结束这场让我窘迫的演讲，大概顿了几秒钟，我看到了台下评委洋溢着笑容的脸，我理解为那是对我的鼓励，于是我定了定精神，决定放弃想不起来的那一句，接着往下进行。最后我不知道自己是怎么完成了演讲，只记得走下台的那一刻我如释重负，更有点落荒而逃的狼狈。尽管不完美，也有很多遗憾，但是我想这也是对我的历练，并且也让我明白了只有充分地准备才能胸有成竹、临危不乱。
我们经历的那些让自己心儿砰砰跳的时刻就像点缀在生活中的一颗颗星，它们有的明亮，有的晦暗，那一刻不管是紧张、激动还是兴奋、害怕，都成了我们难忘的回忆。
第十八篇：四年级上册我的心儿怦怦跳作文怎么写
章思怡
“怦、怦、怦”跳，相信大家的心儿都怦怦跳过吧！我的心儿也怦怦跳过，但有一次却让我难以忘怀。
暑假里，妈妈、姐姐和我一起去千岛湖金山的沪马探险玩，买好票后，我们乘坐“缆车飞度”前往山顶，这是我第一次坐缆车，看着下面高高的树木，我的心儿，不自觉地怦怦跳了起来，终于到了山顶，我总算松了口气。
玩了很多项目后，我们终于来到最刺激的景点，云顶穹景观台，它位于金山尖海拔八百余米处，A字型全透明玻璃桥。沿崖壁向外悬眺108米。看着下面美丽的风景和吓人的高度，我六神无主，不知是走还是不走，后来在大人们的鼓励下，我终于成功地迈开了第一步。于是我半闭着眼，扶着栏杆提心吊胆地慢慢走，好像这座桥随时都可能崩塌似的，而且现在感觉小心脏已经提到嗓子眼，清晰听到自己的心在怦怦地跳。
感觉过了许久，终于走完了，但我已经吓得两腿发软，一屁股坐到了地上喘着粗气，慢慢的调整好呼吸站了起来。看到夕阳西下，给山峰盖上了一层金色的面纱，站在桥上最远的“A”顶点，眺望远方，看到了美丽的天空，青翠的山峰，还有辽阔的千岛湖，美景尽收眼帘，好像整个世界都被我看了个遍。此时我好像忘了刚才的害怕，因为现在我的心儿在喜悦的砰砰跳。
“怦、怦、怦”，我的心儿在幸福的怦怦跳。