爱护眼睛 篇一：
今天妈妈带我去医院检查视力，经过检测，我的视力比放假前下降了。妈妈问我：“知道视力为什么下降吗？”我摇摇头。医生问我：“小朋友，暑假里你玩电脑了吗？”我小声说：“玩了。”“你经常看电视吗？”我点点头，医生又说：“喝碳酸饮料了吗？”我不解的说：“喝过几次可口可乐。”医生说：“碳酸饮料里的碳酸对视神经发育很不好，现在你的年龄还小，视神经还没有发育好，以后不要再喝饮料了，”妈妈惊讶的说：“不知道饮料还有这么大的危害。”医生又说：“小朋友，现在你还没有形成近视眼，平时注意读书、写字时的姿势，学习一小时休息一会儿，做做眼睛保健操，往远处望望，不能再玩电脑、看电视，这样你的眼睛就不会近视了，”妈妈严肃的对我说：“叔叔说的话你都记住了吗？”我狠狠的点点头。这时我知道了妈妈平时的唠叨都是为了我好。
从现在开始，我一定好好保护视力，爱护好我的眼睛。
爱护眼睛 篇二：
今天，我看了一份健康报。报纸上的内容是告诉我们怎样保护眼睛。
在暑假期间，有很多小朋友很喜欢在家里看动画片。但是，看电视的时间最好不要超过一小时。同时在看书的时候，不要在光线强的地方看，也不要在光线弱的地方看。看打乒乓球是增强视力最好的办法，因为，乒乓球弹来弹去的，可以训练我们的眼珠。
通过这些办法，我知道了怎么保护眼睛。小朋友们你知道了吗？
保护眼睛孙玉杰 篇三：
这个周末，妈妈带我去医院检查眼睛，一到那里，就看到很多家长带着自己的孩子，排着队在诊室门口。他们有许多的已经带上了眼镜，年龄最小的还在上幼儿园，看到这个场面，我心里不禁的颤了一下。
我先检查一下眼睛视力，结果出来了，一双眼睛都是0。8，下降了很多，我也觉得很吃惊，怎么这么快，我原先还是1。5的视力，怎么就变成了0。8了呢？这时，医生用专用的工具检查了我眼睛，说：“他眼睛有点散光，治疗期间要格外注意，不能看电视、电脑和玩手机。在饮食上不能吃甜食，写作业时要坐端正，只有这样才能预防近视眼。随后，医生给我开了几瓶治疗眼睛的药水，嘱咐我按要求使用，三个月后在来复查。…乖乖作文 guaiweng.com…
通过这次检查，让我懂得了要保护好我们的眼睛，因为它是我们心灵的窗口。