上篮球课 篇一:
打篮球是一种集体活动,我喜欢集体运动,所以我报了一个篮球班。
我每天七点半前都是妈妈给我送到省体工训练大队的,由爷爷九点钟把我接回。
训练馆是一个全封闭的篮球馆,在篮球场内首先老师先教我们怎样标准运球,老师教我们打篮球的时候拍球不能超过胳膊肘,运球要稳健、灵活、速度要快,不要让对手抢走自己的篮球。
篮球最重要的是讲究相互配合,在比赛中,可以表现出一种集体主义的相互配合精神,传球、投球、运球,只要互相配合好,就一定会赢。
我每天要坚持练好篮球玩,长大超过姚明,成为世界打篮球的一把手。
上篮球课 篇二:
今天上完最后一节课后,我就去上篮球课了,等跑到篮球场地时,我没有看到老师,所以我就拿着篮球玩了一会儿。
等老师来了以后,我就看是做热身运动,做完后,老师让我们拍了会儿篮球,拍完篮球就让我们投篮,可是篮筐太高了,我才投了两个,投完以后我已经累得不行了,老师是说:“现在可以休息五分钟,”我高兴的跑到书包边,拿起水杯,一下子就喝了一瓶,脑后我又投了一回蓝,喝完水就是能投好,然后老师让我们左手投150下,右手投100下,然后老师说:“拍完的人可以走了,”我没拍完,我就快快的拍,一下子就拍好了,我兴奋地背好书包、拿起饭都开开心心的回家了。
上篮球课 篇三:
今天吴老师教我和正皓、恩源打篮球。
首先,老师教我们运球。老师边做边说,运球是这样子的,可是我们是在拍球。老师看见了做了两个动作说:“这是拍球,这才是运球,运球地时候,球不能高于膝关节,手像跟球贴在一起,这才是运球。”我们按老师说的去做,还真灵,我们做了好几个。这时,走过两个女孩,其中一个说:“这拍球谁都会。”我们哈哈大笑说:“这是运球,不是拍球。”
接着,老师让我们练擦篮球板,就是站在篮筐的45°角投,投过去要擦到篮板上的两条边,我们一教就会,老师脸上也露出了满意的笑容。