保护眼睛 篇一：
我的眼睛是高度散光，平时都需要带银镜。我觉得戴眼镜可不方便了，比如上体育课跑步时，还有下课和同学们一起玩的时候，我都得小心，注意眼镜。妈妈为了给我治眼睛，放暑假这么热的天气， 每天都得带我到五院去敲棍。医生说治疗期间不能看电视玩电脑，可我总是经不住诱惑，趁家人不注意的时候的想看动画片和打游戏。有时想想医生和家人的嘱咐，还是会放弃这样的想法。大家一定要 爱护自己的眼睛，合理用眼，保护好自己的眼睛。
保护眼睛 篇二：
爸爸近视了，晚上不能开车。近视是视力的缺陷看不清远处的东西。近视有两个原因造成的，一个是眼睛本身不正常，另一个是不注意保护眼睛，在光线不足，常时间过度疲劳使用眼睛，造成近 视。所以我们经常做眼睛保健操，我们应该在光线适中的情况下看书和学习，不要在电脑前太长时间。我们要保护自己的眼睛，小朋友你也一样啊！
保护眼睛 篇三：
今天，我和妈妈到广场去玩，看见一个盲人，走路很不方便。回到家，妈妈让我做找盲人感觉的游戏，我才知道有一双眼睛是多么幸福的事，没了眼睛，我们看不到蓝天白云，红花绿草····· ·
我们在学校学习了眼保健操，除这以外，我们还要做：1看电视不要时间长，距离3米远，2看电脑不要超过1小时，距离要在50厘米远，3写字眼距离书本要1尺远，4台灯不要太亮，5看书时间长了， 要到外面眼睛向远处看······
以后我们要好好保护我们的眼睛，让我们都有一双明亮的眼睛，去看五彩缤纷的世界吧！